Закаливание: Все о здоровом образе жизни, грудничковом плавании, жизни без лекарств

Реклама

Давайте дружить!

Google+


Карта сайта
Создание сайта
© 2005-2020 год, Деточка.ру
@ Связаться с автором



Закаливаем ребенка по методике Порфирия Иванова

01.12.2013
Татьяна


Многие родители уже не первый год спорят насчет закаливания детей по методу Порфирия Иванова. Дело в том, что данная методика является достаточно жесткой, и не каждый взрослый способен ей следовать, не говоря о малышах.

Обливание холодной водой. Стоит ли?

Согласно учению Порфирия Корнеевича, основным действом в закаливании деток является обливание холодной водой. Благодаря воздействию низкой температуры на организм ребенка, происходит активация защитных свойств и повышение его устойчивости к различного рода инфекционным агентам. Следуя учению П. Иванова – человека, прожившего жизнь в гармонии с природой, обливания холодной водой должны проводиться чуть ли не с момента рождения. В это трудно поверить, но «ивановцы» так закаливают своих детей. Малыша регулярно окатывают ледяной водой несколько раз в день, как только он достигает возраста двух-трех месяцев.

А что делать, когда ребенка настигла болезнь? Если кроха заболел, обливания ни в коем случае нельзя отменять. По мнению П. Иванова, именно введение организма в стрессовое состояние помогает бороться с болезнью. Невропатологи утверждают, что любая болезнь быстрее отступает при обострении, поэтому, основная задача родителей в этот момент заключается в твердости решений и продолжении закаливания малыша, даже при высокой температуре. Обливания больного ребенка холодной водой следует участить до трех раз в сутки. Если температура у малыша достигла отметки 39 C и продолжает повышаться, обливания проводят каждые два часа, в том числе и в ночное время. Согласно учению, такой метод устранения лихорадки подобен действию жаропонижающих средств, прием которых может вызвать побочные явления.

День сознательного терпения – день голодания

Ученики Порфирия Корнеевича каждую неделю устраивают голодание в течение 36 часов: отказ от воды и еды с вечера четверга и до обеда субботы. По мнению многих специалистов, отсутствие воды и пищи в течение такого длительного промежутка отрицательно влияет на детский организм. И вообще, вряд ли малыш сам захочет так долго голодать, если ему не прививать это с детства. Устраивать голодание детей в возрасте младше 6-8 лет вредно для здоровья. С целью очищения организма достаточно ограничить употреблений вредных продуктов, содержащих большое количество сахара, красителей и консервантов, а также наложить «табу» на продукты фаст-фуда.

«Моржевание» - удел сильных?

«Моржевание», а иначе, купание в проруби, является ничем иным, как демонстрацией длительного и успешного закаливания. Люди, которые устраивают показательные купания без предварительной подготовки, рискуют серьезно заболеть, так как данный способ закаливания нельзя считать безопасным. Что касается детского организма, то он воспринимает холод подобно боли. Малыш охлаждается гораздо быстрее, чем взрослый, поэтому купание в проруби должно быть максимально коротким и проводиться под тщательным медицинским наблюдением.

Насчет хождения босиком по снегу можно сказать, что в этом нет никакой необходимости. Конечно, если ребенок после бани несколько минут походит босыми ножками по снегу, ничего плохого не случится.

Методы П. Иванова неоднозначны, поэтому решение о закаливании ребенка должно приниматься индивидуально.


Последние статьи

Физическая активность и занятия спортом
Физическая активность и занятия спортом
Мы знаем одно простое правило: хочешь похудеть - трать больше, чем получаешь.
Список альтернативного поведения
Список альтернативного поведения
Если вы столкнулись с осознанием того, что ваше тело несколько больше,  чем вам мечталось ...
Роль жиров в деятельности организма
Роль жиров в деятельности организма
Как и все составные части нашего тела – жиры это то, без чего нам не обойтись.  Если их ко...
Чувство голода
Чувство голода
Каждому, кто хотел бы изменить свои пищевые привычки знакомо то, с чего все начинается: утомительное...
Стадии голода или Я ем тогда, когда хочу
Стадии голода или Я ем тогда, когда хочу
Для большинства людей, которые имеют пищевые нарушения или любые психологические травмы, связанные с...
Тип пищевого поведения - компульсивный едок
Тип пищевого поведения - компульсивный едок
Для тех, кто раз и навсегда определил себя «толстой жирной коровой» или «на несколько лет заплывшей ...

Наши проекты


Дети - это совсем не так сложно, как кажется с первого взгляда!
Игры для детей - Игровая.ру
Прегна: Все о беременности и родах
Маленькие детки - маленькие бедки... Школьники, подростки, студенты
Мамская

Компики: Все о планшетах и смартфонах. Выбор КПК: Palm, PocketPC, Symbian. Производители: Nokia, Qtek, HP
Ландшафтный дизайн: Все о ландшафтном дизайне

© Копирование материалов сайта разрешено только с гиперссылкой на источник и указанием автора материала http://zakalivanie.ru/