Известно, что от 5 до 10% детей страдают астмой, и с каждым годом показатель увеличивается. А кто больше всех любит купаться?
Известно, что от 5 до 10% детей страдают астмой, и с каждым годом показатель увеличивается. А кто больше всех любит купаться? - Конечно же, дети...
Приводим простые правила купания для астматиков, рекомендованные в журнале "Женское здоровье".
- Температура воды должна быть не ниже 22 градусов.
- Перед купанием следует "остыть".
- Плавать надо медленно, не делая резких движений, сбивающих дыхание.
- Можно плавать долго, но не до усталости.
- Вылезать из воды надо до появления чувства зябкости.
Деточка:
К этому стоит добавить, что купаться лучше в естественных водоемах, потому как в бассейне слишком много очищающего хлора, который может вызвать не улучшеение, а приступ.
Обратите внимание: ГринЛайнТур: Сейшельские острова