Насморк - как с ним жить и как бороться

Капли, ингаляции, прогревания.

При возникшем насморке, если Вы уверены, что это не аллергия, помните – что насморк первый признак именно вирусного заболевания. Так уж устроен наш организм, что первая защита от инфекций - это нос. Слизистая постоянно секретирует защитную слизь, помогающую бороться с вирусами, пытающимися поработить организм Вашего ребенка (не выйдет!). Нос пытается оставить инфекция в самом носу, не пустить ее дальше – например в горло, а там уже и до бронхов, как Вы понимаете, не так уж далеко… Вот и секретирует наш нос эту самую слизь, именуемую сопли. Кстати, сама слизь содержит множество интересных веществ, которые приостанавливают развитие вирусов.

Поэтому, первое, чем следует озаботиться родителям – не залечить нос до такой степени, что бы пересохла слизистая и, вместе с ней, высохла слизь. При высыхании слизи возникают эти самые «козлы» (уж не знаю, как назвать приличнее), нос забивается и ребенок начинает дышать ртом, от чего только и жди бед (там уже проблемы касаться начинают горла, трахей, бронхов…). Одна, если же вовремя от слизи не избавляться – нос также забьется.

Увлажняется слизистая или физраствором, или каплями, которые одновременно и сужают сосуды в слизистой, снимая повышенную отечность (часто говорим «нос забит» хотя насморка нет, есть повышенная отечность). Но тут обратите внимание, что излишнее использовании всяких капель делает в динамике только хуже – они не лечат, а убирают симптоматику, облегчая состояние временно. Использовать подобные капли можно только на ночь, если ребенок от насморка не спит. Т.е. «пробиваем» нос только на ночь и то – если ребенок не спит и плачет от постоянного насморка.

Слезы способствуют дополнительным сопелькам – постарайтесь, что бы малыш поменьше плакал или не плакал вообще. Хорошему самочувствию заболевшего носа способствует и свежий воздух, своевременно проветренное помещение.

Сам по себе насморк пройдет через 6 дней. Вне зависимости от того, как Вы его лечите. Меньше насморка не бывает – больше –сколько угодно. От недолеченности или, наоборот, перелеченности.

Если насморк стал густым, то это уже не просто безобидные сопли – а богатая различными белками жидкость, в которой вольготно размножаются бактерии. Густым насморк становится от излишней теплоты – неважно – в организме ли (слишком высокая температура) или в помещении. Вирусно-бактериальная инфекция знакома каждому из нас – сопли становятся желтыми, а то и вовсе – зелеными. Не допускайте забитости детского носа, помогайте ребенку сморкаться, если он совсем малыш – чистите детский нос сами.

В принципе методы борьбы с насморком – это общие методы, помогающие ребенку победить инфекцию. В основном это методы, конечно, народные. Они и по природе своей безопаснее и ребенка болеющего могут развлечь (если не переусердствовать).

Ингаляции: хороши и для носа и для горла, составы могут быть разные, равно как и ингаляторы: от картошки в кастрюле, до новейших ингаляторных установок.

Прогревания: в аптеках сейчас продаются домашние установки для прогревания носов и горла, если ребенок часто болеет насморком – обзаведитесь.

Общие меры: это витамины, теплая одежда, отсутствие сквозняков.

Помните, что насморк легче предупредить, чем лечить. Основные «сопли» у народонаселения приходятся на период включения батарей (а не раньше!), как только пересыхает слизистая. Поэтому увлажняйте воздух в помещениях, мойте полы, делайте вообще уборку чаще. Если организм детский (ну или взрослый) не закаленный, то сопли тоже нагрянут, вполне возможно, что раньше, чем в квартиру нагрянут теплые батарее. В таком случае терпите пресловутые 6 дней, постарайтесь соблюдать все вышенаписанное и как только ребенок выздоровеет, займитесь закаливанием (закаливание можно начинать в любое время года).

И не ставьте, пожалуйста, на родном ребенке экспериментов: не надо капать ему в нос сок чеснока или мазать сопливый нос серой из ушей. Насморк от этого не пройдет раньше, чем ему положено. И не занимайтесь самолечение (или коллективным лечением) ребенка: выписывать все лекарства ребенку должен его лечащий врач, а не мамы на форумах.

Не болейте!