Темперамент и закаливание: кто кого?

Любой темперамент следствие свойств нервной системы. Именно поэтому темперамент и его проявления не болезнь, и даже не симптомы болезни, а особенности личности. А вот как личность с этими особенностями справляется – другой вопрос. Если личность сама не понимает, что с ней происходит и почему отсутствие дневного сна в 5 лет способно испортить весь день и личности и его родителям, то личности, конечно, надо сначала объяснить о том, что она хорошая, в общем-то личность, только вот с особенностями, которые надо учитывать. А затем уже личности помочь. И тут, среди прочего, очень помогает закаливание.

Что вообще такое закаливание? Это создание определенных условий. Ограниченных по нагрузке физиологически допустимых стрессов с целью использования возможностей организма на полную катушку в течение какого-то времени. При чем тут темперамент, спросите вы. Закономерный вопрос. С удовольствием отвечаю: нервная система также может в каком-то смысле «закаляться» и делаться более выносливой. Речь не идет о том, что меланхолик в результате обливания из ведра ледяной водой станет сангвиником. Он, скорее. Заболеет от нервного и физического перенапряжения. Речь идет о том, что меланхолик в результате каждодневных прогулок на свежем воздухе сможет меньше горевать об украденной Мишкой конфете и станет гораздо более «энергоемким» в процессе закаливания, чем был до закаливания. Одновременно холерик Мишка, который ест все конфеты, и чужие тоже, в результате «слива» лишней энергии путем обливания босых пяток водой с ледяной корочкой, станет меньше носиться ради того, что бы поноситься и через какое-то время станет более спокойным в своих реакциях. В том числе и возбуждения-торможения. Кстати, меланхолик Вася, который плакал о конфете, также имеет возможность поработать (в реальных, разумеется, пределах) со своей реакцией и торможением- возбуждением.

Однако надо понимать, что закаливание, даже по системе Юрия Мороза, не изменит того, что дала вашему ребенку природа и ваши родительские гены. Оно лишь может помочь адаптации ребенка в этом мире и в знакомстве (а, значит, и управлении) со своими реакциями на свои ощущения. Закаливание поможет ребенку показать, что мир не рушится в тот момент, когда ему срочно хочется укусить соседа по парте, что с этим можно справиться. Более того, правильное использование закаливания учит ребенка другим способам реагирования на ощущения и на свои желания, учит безопасному удовлетворению своих потребностей. Точно также закаливание может помочь вашему ребенку понять, что можно делать кое-какие вещи, которые доступны и детям-меланхоликам, а не только холерикам. Закаливание – важный элемент знакомства со своим телом, а, значит, с нервной системой, а, значит, и с темпераментом. А знакомство это уже повод для дружбы и помощи друг другу. И таким образом не стоит вопрос – кто кого, темперамент или закаливание. Вопрос стоит уже так: темперамент и закаливание, давайте дружить?