|
|
|
|
|
Хождение босиком
Почему хождение босиком выделяют как отдельный вид закаливания?
|
|
|
|
Основные виды закаливания. Воздушные ванны.
Воздушные ванны стоят в системе закаливания особняком, ведь на них требуется больше времени, чем на водные процедуры и от них, почему-то, люди чаще заболевают при проведении закаливающих процедур.
|
|
|
|
Аэротерапия – закаливание воздухом. Что нужно знать.
В классических системах закаливания аэротерапия – или закаливание (лечение) воздухом идет самой первой ступенью, даже до закаливания водой.
|
|
|
|
Основные приемы закаливания. Закаливание воздухом.
Такая простая вещь, как закаливание воздухом, носит очень красивое профессиональное название – аэротерапия.
|
|
 |
Прогулки детей (от рождения до 3 лет) осенью. Как гулять и одевать
День идет на убыль, природа теряет краски под проливным дождем, серо и уныло. Но это совершенно не повод, чтобы отказываться от прогулки!
|
|
|
|
Свежий воздух и Ваш малыш
Грудничку просто необходим солнечный свет и свежий воздух. Если Вы считаете, что проветривание помещения, в котором обитает малыш, спасет положение, то Вы очень ошибаетесь.
|
|
|
|
Прогулки с малышом
Малыша "в охапку" и вперед на прогулку!
|
|
|
|
 |
Последние статьи |
 |
 |
|
|
Физическая активность и занятия спортом
Мы знаем одно простое правило: хочешь похудеть - трать больше, чем получаешь. |
Список альтернативного поведения
Если вы столкнулись с осознанием того, что ваше тело несколько больше, чем вам мечталось ... |
Роль жиров в деятельности организма
Как и все составные части нашего тела – жиры это то, без чего нам не обойтись. Если их ко... |
Чувство голода
Каждому, кто хотел бы изменить свои пищевые привычки знакомо то, с чего все начинается: утомительное... |
Стадии голода или Я ем тогда, когда хочу
Для большинства людей, которые имеют пищевые нарушения или любые психологические травмы, связанные с... |
Тип пищевого поведения - компульсивный едок
Для тех, кто раз и навсегда определил себя «толстой жирной коровой» или «на несколько лет заплывшей ... |
 |
|
|
|
|
|
|
| |
