Система закаливания Порфирия Иванова В каждом человеке, по Иванову, существует три качества: совесть, разум и любовь к природе и людям. Чем сильнее удается человеку реализовать при чем все данные качества, тем он становится здоровее.

	Методы закаливания Кнейппа Человек, который принял решение начать оздоровление своего организма, обязательно должен ознакомиться с методом закаливания по Кнейпу. Данный способ борьбы с недугами является общедоступным и успешно применяется уже более ста лет.
	Система закаливания супругов Никитиных Несмотря на нападки, которым подверглась эта чета после конца восьмидесятых годов, система эта до сих пор остается актуальной и полезной для родителей (да и не только родителей, а и просто взрослых, решивших закаляться). Основной тезис, которым пользовались Никитины – это «холод-доктор».