|
|
Бег самый распространенный вид физической активности.
|
|
|
|
Чем объясняется популярность бега?
Одним из самых популярных видов непрофессионального спорта можно назвать оздоровительный бег. Он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм человека, а для занятий не нужно никаких специальных приспособлений.
|
|
|
|
Бег оздоровительный
Беги, Форест, беги…
|
|
|
|
 |
Последние статьи |
 |
 |
|
|
Физическая активность и занятия спортом
Мы знаем одно простое правило: хочешь похудеть - трать больше, чем получаешь. |
Список альтернативного поведения
Если вы столкнулись с осознанием того, что ваше тело несколько больше, чем вам мечталось ... |
Роль жиров в деятельности организма
Как и все составные части нашего тела – жиры это то, без чего нам не обойтись. Если их ко... |
Чувство голода
Каждому, кто хотел бы изменить свои пищевые привычки знакомо то, с чего все начинается: утомительное... |
Стадии голода или Я ем тогда, когда хочу
Для большинства людей, которые имеют пищевые нарушения или любые психологические травмы, связанные с... |
Тип пищевого поведения - компульсивный едок
Для тех, кто раз и навсегда определил себя «толстой жирной коровой» или «на несколько лет заплывшей ... |
 |
|
|
|
|
|
|
| |
