Товары 1 - 20 из 33 Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец | Все
	Роль жиров в деятельности организма Как и все составные части нашего тела – жиры это то, без чего нам не обойтись. Если их количество ниже определенного, то в организме начинаются всякие неприятности6жир зачастую уходит вместе с качеством жизни.
	Почему мы едим во время стресса? Вспомните героиню Софии Лорен из фильма «Брак по-итальянски». Когда Филумена Мортурано выясняет отношения с мужем, она открывает холодильник и начинает автоматически есть что-то из тарелки.
	Стадии голода или Я ем тогда, когда хочу Для большинства людей, которые имеют пищевые нарушения или любые психологические травмы, связанные с едой, основная проблема – это чувство голода. Вместо того, чтобы быть лучшим другом человека (даже больше, чем собака) голод становится врагом №1.
	Тип пищевого поведения - компульсивный едок Для тех, кто раз и навсегда определил себя «толстой жирной коровой» или «на несколько лет заплывшей жиром бабочкой» ученые –диетологи советуют взглянуть правде в глаза: вы не корова и не бабочка, а, вероятнее всего, так называемый компульсивный едок.
	По закону голода: резкое снижение калорийности Многие новички, которые хотели бы привести в порядок свою «шкурку» или «тушку» начинают с одной и той же ошибки: резкого урезания калорийности питания. Иногда это приводит к обморокам и рвоте, но чаще к дополнительному набору веса, проблемам с кожей, слабости, постоянной тошноте и прочим, очень и очень неприятным вещам.
	Зависимость от сладкого: причины и последствия Для многих, ставших на путь восстановления здоровья, самой проблемной частью в изменении режима питания становится сахар. Не тот природный сахар, который мы получаем из моркови или свеклы, а тот, что в виде тирамису и белкового крема красиво и гордо лежит на прилавках.
	Как бороться с перекусом? Некоторые мои друзья и знакомые и я сама имеем дурную привычку – перекусывать между основными приемами еды. Это плохо для здоровья и для фигуры.
	Коричневый тростниковый сахар в детском питании Коричневый тростниковый сахар появился на российских прилавках более десятилетия назад, но уже стал серьезным конкурентом в детском питании, считаясь менее вредным продуктом.
	Семь советов от Палео-мамы Палео-мама – это не «дикарка из каменного века», а умная, стройная и энергичная современная женщина, применяющая последние достижения ученых-диетологов при приготовлении блюд для детей и мужа.
	Замороженное лакомство Лето. Жара. Хочется холодного. Малыш просит вторую порцию мороженого. Можно ли?
	Кукурузная каша Несмотря на то, что кукурузная каша сравнительно недавно вошла в наш рацион, ее популярность значительно набирает обороты. Связано это в первую очередь с тем, что в ней содержатся витамины, аминокислоты и минералы.
	Овсяная каша для детей и родителей Овсяная каша достаточно сытная и при этом легко усваивается организмом, ее можно употреблять во время диеты. Овсянка богата клетчаткой, жирами и белками, целым рядом витаминов, необходимыми организму минеральными веществами.
	Зачем ребёнку рыбий жир и как приучить к нему малыша Многие из взрослых с детства помнят вкус и запах рыбьего жира, который далеко не с первого раза отстирывался с одежды, преследуя ребёнка с понедельника по пятницу...
	Ребенок отказывается от еды. Как вызвать интерес к пище? Практически у каждой мамы в определенный период времени возникают переживания по поводу здоровья своего малыша.
	Диета и здоровое питание. В чем разница? Практически каждый из нас хотя бы раз в жизни придерживался определенной диеты. Мотивы для этого могут быть разные: стремление похудеть к пляжному сезону, желание нормализовать работу пищеварительной системы или просто очистить организм от токсинов.
	Полезные свойства отрубей Ускоренный темп жизни диктует свои правила, что также воздействует на питание образ питания современного человека. Пресловутый фастфуд уже давно вытеснил домашние обеды, в силу своей доступности и удобства.
	Что такое сбалансированное питание? Сбалансированное питание – один из неотъемлемых компонентов здорового образа жизни. От качества питания зависит состояние здоровья, ведь именно с пищей наш организм получает все питательные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности.
	Вегетарианство. «За» и «против» Около 17% населения в мире настроены категорически против поедания мяса в любом его виде.
	Как помочь малышу полюбить овощи Крайне редко встречаются дети, любящие овощи и зелень, столь полезные составляющие как детского, так и взрослого рациона питания. Как помочь малышу полюбить овощи?
	Какие продукты улучшают память? Хлеб из хлебопечки помогает добавить их в рацион Питание влияет не только на здоровье человека, но и на его память. Наличие в рационе большого количества фруктов и овощей, положительно влияет на умственные способности. Потребление тяжёлой пищи, в том числе мяса, ведёт к их ослаблению.
Товары 1 - 20 из 33 Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец | Все